Potenz verstärken

Die besten Potenztechniken um Stehvermögen / Durchhaltevermögen zu steigern.
Es gibt viele Techniken die männliche Potenz zu steigern, aber nur wenige halten was sie versprechen. Wir haben die besten einmal für Sie zusammengefast.
Sind Sie links oder Rechtsträger:
Gut die Frage ist recht Intim, aber wichtiger als Sie denken! Die richtige Unterbringung des Penis ist viel wichtiger als die meisten Männer überhaupt wissen. Ob der Penis nun links oder rechts getragen wird ist nicht von Bedeutung, wenn der Penis jedoch nach unten gedrückt wird, kann es unter Umständen schwerwiegende folgen haben. Durch das ständige herunter drücken (die Peniseichel zeigt nach unten bzw. in Richtung Hintern) können die „Suspensoriumsbänder“ überdehnen, und langfristig zu einer weitaus schwächeren Potenz führen. Die Suspensoriumsbänder verbinden den Penis am Schambein. Eine sehr umstrittene Penisvergrößerungs Operationstechnik, die heutzutage nur noch selten oder gar nicht mehr durchgeführt wird, führte zwar zu einer Penisverlängerung, hatte aber einen ärgerlichen Beigeschmack! Die Patienten klagten anschließend zwar nicht mehr über einen zu kleinen Penis, aber über mangelnde Potenz! Das durchtrennen oder Ausleiern der Suspensoriumsbänder beeinträchtigt die Potenz negativ, deshalb ist es wichtig das der Penis nicht runter gedrückt wird!
Penismuskel Trainieren:
Sicher haben Sie schon mal etwas von Beckenbodentraining gehört, es ist nicht nur für Schwangere Frauen sehr gut. Beckenbodentraining ist eine weitere Möglichkeit Ihre Potenz zu steigern. Nutzen Sie Gelegenheiten die sonst nur langweilig sind doch um Ihre Potenz und somit Ihr Stehvermögen zu stärken. Kneifen Sie die Pobacken fest zusammen zählen Sie bis 10 und lösen Sie diese wieder, mit einer Wöchentlich kontinuierlichen Steigerung – 10 – 20 – 30 usw. Wenn Sie dieses Penismuskeltraining in jeder langweiligen Situation durchführen, werden Sie nach einiger zeit die ersten zeitlichen erfolge bemerken. Nutzen Sie Gelegenheiten wie… Busfahren, Fernsehen, Wartezimmer Aufenthalte oder beim Essen, es ist für Ihre Mitmenschen nicht ersichtlich was Sie in den Momenten tun. Ob Sie Ihren Penismuskel im sitzen, stehen oder liegen trainieren ist vollkommen egal, je mehr und intensiver Sie trainieren Desto mehr Potenzsteigerung und Kontrolle über Ihren Penis werden Sie bekommen.
Beckenboden – Training für zuhause:
Diese Übung machen Sie lieber nicht in der S-Bahn oder an der Bushaltestelle! Im erigierten zustand nehmen Sie ein Handtuch und legen Sie es zusammen gerollt über Ihrer Penis, spannen Sie nun die Pobacken an und zählen auch hier bis 10 (auch diese Übung angemessen erhöhen 10 – 20 usw.), das aufgelegte Handtuch hebt und senkt sich mit jeder Anspannung. Zusammen mit dem Penismuskel Training können Sie feststellen wie stark ihr Penismuskel verstärkt wurde.
Sex hält Fit:
Um Ihr bestes Stück im Training zu halten, sollten Sie die Penisdurchblutung bei jeder Gelegenheit antreiben, denn bei jeder Erektion wird Sauerstoff in die Schwellkörper befördert. Das Stehvermögen / Durchhaltevermögen wird auch durch Onanieren ausgebaut und Trainiert. Ein Mann der Tatkräftig seine Erektion unterstütz, wird in seiner späteren Lebensphase (so zwischen 30 und 50 Jahren) um so Standfester sein Sexuellen Mann stehen.
Essen für die Potenz:
Gibt es Nahrungsmittel die Potenzsteigernd sind? Nein! Jedenfalls nicht direkt, indirekt gibt es sicherlich Nahrungsmittel die die männliche Potenz unterstützt. Essen welches viele Spurenelemente und Vitamine enthält, der Mann lebt nicht nur gesünder er tut auch ein kleines bisschen für seine Potenz. Obst und Gemüse sowie Fisch mit enthaltenen Omega-3-Fettsäuren sind sehr gut und Gesund. Das aber, Knoblauch und andere Kräuter besonders die Potenzfördernd sind, ist ein Mythos. Sicherlich spricht einiges für Knoblauch oder Ginseng, um aber einen wirklichen sichtbaren Effekt zu erzielen müsste man 1000 Knoblauchzehen essen! Bewusst ernähren, Essen nur um die Potenz zu verstärken…. NEIN.
Denn das geht sicher….nicht….in die Hose!
Orgasmus zurückhalten:
Ob es nun Sexuelle Zeitgewinnung oder Verzögerungs-Taktik genannt wird, es kommt aufs selbe hinaus. Den Orgasmus zurückhalten um ohne Pause weiter Sexuell aktiv zu bleiben. Im Internet werden viele, angeblich einmalig gute Tricks verraten, nur leider wird nie dabei gesagt, “ es ist leichter gesagt als getan“. 2 Sekunden vorm Orgasmus / Samenerguss den Penis aus der Scheide ziehen und schnell mit Daumen und Zeigefinger die Peniseichel zusammen drücken. Guter Tipp…nur! Angenommen nach 3 bis 5 Minuten ziehe ich meinen Penis raus und mache es wie oben beschrieben. Die Frau beachte ich gar nicht, sehe auch nicht wie blöd sie mir dabei zuschaut und sich ihren Teil denkt. Nein, ich halte das für einen schlechten Tipp. Hier also nun ein echter Tipp der immer Wirkt ohne dass die Frau zur Nebensache wird. Wenn Du merkst es kommt dann raus mit dem kleinen…..nun nehm die Frau und verwöhne sie, egal wie Oral, Fingerspiele oder sonstwas nur nicht aufhören. Der Vorteil bei diesem Tipp, die Frau muss nicht aus voller fahrt vom Zug springen, nur weil Du kurz vom Orgasmus stehst. Wenn du meinst Du kannst weiter machen, dann mach weiter. Natürlich wissen die meisten Frauen auch so was los ist, sie fühlt sich so aber viel besser oder?
Potenzmittel-Apotheke
Ihrer Gesundheit zur Liebe




Ordnung ist. Wenn Sie Zweifel an der Echtheit Ihrer bestellten Potenzmittel haben, gehen Sie in eine örtliche Apotheke oder ihrem Haus Arzt und bitten Sie um Hilfe. In der Regel können Fachmänner auf dem ersten Blick sehen ob es sich um eine Potenzmittelfälschung handel. Auch wenn es mit Unannehmlichkeiten oder sogar peinlich ist, wenn Sie ein Präparat bestellt haben das gesundheitsschädliche Folgen nach sich zieht sind die Peinlichkeiten doch das kleinste Problem. Stellt der Arzt oder Apotheker fest dass es sich um ein gefälschtes Potenzmittel handelt müssen Sie zur Polizei und Anzeige erstatten! Sie bemühen sich nicht nur um ihr eigenes Geld, Sie bewahren andere Mitmenschen, die nur auf den Preis sehen, vielleicht davor das gesundheitsschädliche Präparat einzunehmen.



